BMbalance CORSI

 

PRATICA DOVE VUOI, QUANDO VUOI E COME VUOI

Un nuovo metodo che unisce tecniche di allenamento 
del corpo e della mente.

I corsi di BMbalance sono suddivisi in modo tale da offrirti la migliore esperienza per il tuo livello di preparazione.

Qui sotto ti propongo qualche esempio di ciò che puoi trovare all'interno delle mie classi.

INVESTIRE NELLA TUA SALUTE È IL MIGLIOR REGALO CHE PUOI FARTI

COME PUÒ AIUTARTI IL MIO METODO

Nelle mie lezioni potrai trovare il giusto livello per ogni tua esigenza

Non alleneremo soltanto il corpo ma anche la mente e lo spirito

Prenderci cura di noi stressi a 360 gradi può condurci ad un cambiamento positivo e duraturo

CORPO + MENTE + SPIRITO = COMPLETEZZA E BENESSERE

Lezioni mirate

Ci prenderemo cura di ogni parte del corpo e potrai decidere tu di volta in volta quale lezione seguire

Aggiornamenti costanti

Ogni settimana troverai nuovi esercizi, nuove tecniche di rilassamento e nuovi suggerimenti

Tecniche di rilassamento

Praticando le mie tecniche di rilassamento avrai degli strumenti validi per ritrovare la tua centratura

Approfondimenti

Ti proporrò approfondimenti mirati su esercizi e tematiche inerenti il benessere psicofisico

Body & Mind Balance ti aiuterà a
ritrovare il tuo centro

RICOMINCIA DA TE


Questa è l'occasione che stavi aspettando per riuscire a dedicare un po di tempo a te stesso
DOVE vuoi, QUANDO vuoi, COME vuoi


A te che hai bisogno del tuo spazio
A te che sei unico 
A te che hai una famiglia e hai poco tempo da dedicarti
A te che passi tutto il giorno in ufficio
A te che viaggi
A te che sei indeciso
A te che sei curioso
È il momento giusto per fare qualcosa per te stesso


Per il TUO corpo, per la TUA mente, per il TUO spirito


Per RICARICARTI
Per RILASSARTI
Per STARE BENE


SONO CONTENTA DI AVERTI INCONTRATO
SULLA MIA STRADA


Sarò lieta, se vorrai, di diventare la tua insegnante e di percorrere una parte della mia strada insieme a te!