BMbalance CORSI
PRATICA DOVE VUOI, QUANDO VUOI E COME VUOI
Un nuovo metodo che unisce tecniche di allenamento
del corpo e della mente.
I corsi di BMbalance sono suddivisi in modo tale da offrirti la migliore esperienza per il tuo livello di preparazione.
Qui sotto ti propongo qualche esempio di ciò che puoi trovare all'interno delle mie classi.
INVESTIRE NELLA TUA SALUTE È IL MIGLIOR REGALO CHE PUOI FARTI
COME PUÒ AIUTARTI IL MIO METODO
Nelle mie lezioni potrai trovare il giusto livello per ogni tua esigenza
Non alleneremo soltanto il corpo ma anche la mente e lo spirito
Prenderci cura di noi stressi a 360 gradi può condurci ad un cambiamento positivo e duraturo
CORPO + MENTE + SPIRITO = COMPLETEZZA E BENESSERE
Lezioni mirate
Ci prenderemo cura di ogni parte del corpo e potrai decidere tu di volta in volta quale lezione seguire
Aggiornamenti costanti
Ogni settimana troverai nuovi esercizi, nuove tecniche di rilassamento e nuovi suggerimenti
Tecniche di rilassamento
Praticando le mie tecniche di rilassamento avrai degli strumenti validi per ritrovare la tua centratura
Approfondimenti
Ti proporrò approfondimenti mirati su esercizi e tematiche inerenti il benessere psicofisico
Body & Mind Balance ti aiuterà a
ritrovare il tuo centro
RICOMINCIA DA TE
Questa è l'occasione che stavi aspettando per riuscire a dedicare un po di tempo a te stesso
DOVE vuoi, QUANDO vuoi, COME vuoi
A te che hai bisogno del tuo spazio
A te che sei unico
A te che hai una famiglia e hai poco tempo da dedicarti
A te che passi tutto il giorno in ufficio
A te che viaggi
A te che sei indeciso
A te che sei curioso
È il momento giusto per fare qualcosa per te stesso
Per il TUO corpo, per la TUA mente, per il TUO spirito
Per RICARICARTI
Per RILASSARTI
Per STARE BENE
SONO CONTENTA DI AVERTI INCONTRATO
SULLA MIA STRADA
Sarò lieta, se vorrai, di diventare la tua insegnante e di percorrere una parte della mia strada insieme a te!